肥満予防によく働く豆乳のおすすめブランド4選

ホイップクリームやコーヒー、スープなどの食品ブランドです。

コーヒーに入れるミニカップのクリームでも有名ですよね。

スジャータは豆乳も扱っており、白と赤の2種類があります。

私が常飲しているのは赤のタイプで、トロリとしてクリーミーですごく飲みやすいです。

ただ人によっては苦手な口当たりかも知れないので、そうした方はサラリとした白が良いですね。

ケーキなどの製菓の材料にもおすすめで、ヘルシーな食材としてマイルドなスイーツができますよ。

私の場合は飲むとお通じがすごく良いので、この豆乳をイチ押ししたいですね。

先ほどと同じく豆乳と味噌のブランドマルサンアイの豆乳です。

ヘルシーブランドのタニタカフェと共同で仕上げた健康志向の豆乳になっていて、有機栽培の大豆のみを使用した本格派の美味しさを味わえます。

癖がなく飲みやすい味わいとレビューでも人気で、オーガニック大豆の美味しさがそのまま出ているようですね。

先ほどの「しみこむ豆乳飲料」が美容目的なら、こちらは健康目的で飲むと効果が大きいと思います。

イソフラボンをじっくりと味わいましょう^^

カロリーメイトやポカリスウェットで有名な大塚製薬の食品部門の豆乳です。

健康フードやドリンクに歴史のある大塚食品ならではの「マイクロクリーミー製法」で作られています。

これは原料を微粉砕化・均質化し、よりなめらかな口当たりの飲料に仕上げる製法技術で、 この技術により、素材をまるごと飲料化することを可能にしています。

厳選した北海道産の大豆を100%使用しており、濃度の高い大豆飲料であること、大豆をしぼる過程で出るおから（主に食物繊維）も、まるごと飲料にしていることで、濃密で高い栄養分が摂取できますね。

常温保存が可能なのも嬉しいところですよ。