健康

髪の毛や頭皮の主な成分はタンパク質。 薄毛や抜け毛が増える原因の一つに「タンパク質」の不足があるのも確かで、これを補うために毎日の摂取は必須になってきます。 不足すると出てくる症状は、 ・頭皮が乾燥し ...

額の生え際や頭頂部から、髪の毛が少しずつ減っていく「悲しさ」。 朝、気が付くと、髪をすいたブラシから、いつもよりも毛が多めに絡まっている「切なさ」。 風呂場で頭を洗った時に、お湯と一緒に流れる髪の量が ...

小岩井のヘルシーヨーグルトの紹介です。 免疫ケアを銘打っているヨーグルトになります。 免疫力、大事ですよね？ 体をウィルスから守ってくれたり、ちょっとした病気やケガでも、免疫力が高ければ治りが早くなり ...

コーヒーとビール。 朝の寝起きや仕事の合間。 仕事終わりに飲むコーヒー。 目覚ましと疲れを癒すのに効果的です。 仕事明けや夕食のビール。 最高のリラックス効果をもたらしてくれます。 そんな二つのドリン ...

今回は尿酸値の上昇を抑えるヨーグルトの実食レビューです。 40才を越えると、健康診断で「尿酸値」が気になることかと思います。 私も数年前から尿酸値の数値がちょっと気になるレベルに上がったことがあり、そ ...

痛風にかかってしまった著者が、その治療の過程を持論とともにまとめあげた書籍の内容レビューです。 本のタイトルにもあるように、自身が無類の酒好きで（さすがは九州男児です）美味しい食べ物も好きだということ ...

プラウドメンのボディウォーターシリーズ「グリーンウッド」を購入しました。 グリーンウッドは練り香水でも以前にレビューしましたが、その「森林にいるような爽やかな匂い」が特徴で、シリーズの中で最もフレッシ ...

ジョギング用に購入したリーボックのスニーカーレビューです。 リーボックはイギリス発祥のスニーカーブランドで、現在はアメリカに本拠地を置いています。 このブランドのシューズはウォーキング用にDMX-RI ...

普段使っている髭剃り後のローションの紹介です。 髭が濃く、放っておくとすぐに無精ひげが生えてくるので毎日のシェービングは欠かせません。 肌が少し弱いので、気をつけないとすぐにカミソリ負けして出血してし ...

普段使いしているシェービングフォームの紹介です。 ニベアシリーズはアフターシェービングローションで以前に使っていたことがあり、メンズの肌的には決して悪くはない印象がありました。 今回はシェービング時の ...