メンズスタイル

お腹がでっぷり出ていると見た目も健康にも良くないよ！ということを、前回の記事でお伝えしました。 そこで簡単にできる腹筋運動を紹介したのですが、腹筋運動というのは「お腹の正面」にしか効果があるのですが、 ...

腹筋、それは男の体の「筋肉」の象徴です。 ここがきっちり割れていたり、引き締まっていると、体全体の「ビシッ」と感が増します。 逆に腹筋が緩んでいたり、ぽっこり出ていたりすると、たとえ他の部位がしっかり ...

自重トレーニングを10年以上継続しています。 自重トレ―ニングとは「自分の体の重みだけで筋肉を鍛える方法」です。 色々あるのですが、上半身は「腕立て伏せ」「懸垂」がメインの方法になっています。 とくに ...

NHKの朝の情報番組「あさイチ」で取り上げられていた「再婚活」特集の感想です。 女性視点の再婚活ということで、離婚経験あり、お子さんがおられる女性の婚活についてがメインになっていましたが、個人的にも共 ...

薄毛やハゲの原因といえば、ストレスや睡眠不足、食生活なども大きいとも言われています。 もちろん生まれつきだったり、何らかの病気で脱毛が進むという場合は医療的な処置が必要です。 ただそうではない、生活習 ...

テレビ東京の人気番組「世界！ニッポンに行きたい人応援団」で紹介されていた体操の紹介レビューです。 この番組は日本に行きたい外国人を日本に招待して、文化や食べ物などを堪能してもらうというものになっていま ...

リモートワークやデスクワークが続くと、座り続けてしまうので、どうしてもお腹が圧迫されてしまうもの。 お腹が圧迫されると、腸の働きが悪くなって「便秘気味」になったり、便の出が悪くなって「ガス」が止まらな ...

男女の間の意思疎通の隔たりは一体どこからくるのか？ということを、人工知能研究者の観点で解説した書籍の紹介と感想です。 この人の本を知るようになったきっかけは、数年前に見たNHKスペシャルです。 「妻が ...

フランスのファッションブランド「ジバンシィ ウルトラマリン」の紹介です。 「特別な海」というネーミングの香水は、深みのある海の匂いが特徴的です。 基本的には女性香水がメインの同ブランドですが、メンズ用 ...

男性用フレグランスブランド「プラウドメン」シリーズのヘアワックスの紹介です。 これまで香りのワックスをレビューしてきましたが、今回は整髪料になります。 プラウドメンのフレグランスはセクシーでありつつ、 ...